Séjours retraites
Yoga et Développement personnel
vitalité et sérénité au naturel
La puissance des séjours et retraites
Lors d’un séjour de 2 à 6 jours, la retraite de Yoga et Développement personnel permet de relier vacances, pauses et cocooning émotionnel.
Tous les ingrédients développent votre mieux-être et solutionnent en partie des schémas de peurs, de manque de confiance, de tensions extrêmes…
Chaque intervenant est bienveillant : que ce soit le chef ou l’hôtesse, les intervenants et moi-même…
Le lieu est ressourçant, les activités choisies et organisées pour convenir à vos 3 corps en quête de douceur et de sérénité : corps – coeur et cerveau.
Choisissez le thème, le lieu, les dates et prenez contact avec moi pour obtenir plus d’informations
Je me connecte et me ressource
Séjour Yoga et Développement personnel à 30 mn de Toulouse
Du 21 juin 2024 18h au 23 juin 2024 17h à Grépiac
Pour démarrer ton Eté avec des clés qui vont te maintenir en pleine forme
Un weekend pour Toi, pour te poser et te ressourcer au coeur de Dame Nature !
Une Reconnexion à Soi, à ton Coeur pour te ressourcer, dire stop à la Fatigue et remonter ta vitalité et sérénité tout en douceur.
Tous ces éléments seront au rdv:
– La Terre ferme sur un hectare privatisé pour nous ; ancrage, stabilité et force
– Le Ciel et les arbres
– Le Bois : sous nos pieds pour pratiquer le yoga, autour de nous avec les arbres magnifiques du terrain, ressourcement, vitalité et calme intérieur
– L’Eau vivante, bouillonnante de l’Ariège, la cascade du Jardin zen et la piscine pour notre plaisir et nos activités.Fraîcheur et douceur.Tu ressentiras tous les bienfaits de nos activités nautiques.L’eau, l’élément nettoyant des émotions fortes…apaisement, lâcher-prise
– Le Feu qui sera notre ami lors de notre fabuleuse veillée et repas autour du Feu de camp géant, l’Energie, la vitalité
Au programme :
Le Yoga accessible à tous
– Hatha -Yoga plein air du matin
– Yoga d’écoute intérieure
– Yoga aquatique
– Yoga du visage : une cure de jouvence pour ta peau
– Respiration de la vitalité
Méditation de la Nature-Ateliers
– Apprendre à s’aimer concrètement : Amour et Estime de Soi
– Pouvoir des questions à Soi
– Se connecter à son coeur
– Coaching individuel et collectifs
– Défis et jeux ludiques et légers… la Joie !
Activités:
– Préparer son feu de camp,
– Cuisiner avec les braises : préparer son chapati : pain indien ; dessert et surprises
– Soirée et veillée Feu de Camp
Sorties proposées
– randonnées pédestres le long de l’Ariège
– Canoés : découvrir l’Ariège
Un logement individuel et atypique est prévu pour chacun
Confortable et spacieux
une jolie chambre sous les arbres, sous les étoiles : sous la toile.
Tipi tente tout confort
Sanitaires et commodités à proximité
Un lieu frais, ombragé, sécurisé, calme au bord de l’Ariège et sous les arbres.
Judith et Thibault, O Fil de l’eau
Inscriptions :
Pour une personne :
tel 06 21 55 01 06
Également au programme pour 2024
- week-end en octobre
Les séjours se déroulent à Grépiac
Un retour en images sur les séjours précédents
Pour vous faire découvrir les séjours et retraites que j’organise, je vous partage quelques images et témoignages
Vous voulez avoir des informations sur votre projet de retraite ?
Contactez-moi pour avoir des informations et réservez vite votre place ; petits groupes de 10 personnes https://calendly.com/gabrielleladevant/retrouvez-vitalite-et-energie-en-retraite
Vacances : Développement personnel & Yoga
pour
retrouver vitalité et sérénité