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Bienvenue à 2026

Pour toi
Imagine une année si belle et apaisante…

Une année où tu retrouves :

✨ ta vitalité
😊 ta joie de vivre
😴 ton sommeil réparateur

… où tu te réveilles en forme, avec envie, avec cette sensation que la vie circule librement en toi.

Une année où ta sensibilité – voire ton hypersensibilité – devient une force précieuse, au lieu d’un fardeau.

… où tu ressens enfin que tu profites de ta vie, des tiens, de l’instant présent.

  💖✨ Alors 2 propositions  ✨💖

• clique sur le rdv découverte offert si tu as des questions et si tu veux savoir si ma méthode des corps est pour toi

Et

• Rejoins notre groupe privé Facebook Sors de ta fatigue 🧡

Pause mentale & stratégique

vitalité

Je suis ravie de t’inviter à modifier en apaisant et en reboostant ton état intérieur en quelques minutes
tu vas te sentir plus apaisé-e et détendu-e – calme – légère -léger.
Tu vas ainsi, percevoir et ressentir les messages de tes corps et comprendre tes propres ressources ignorées – la plus part du temps….
Tout ça avec mon côté fun et amusant et efficacité : nous n’avons pas de temps à perdre !
Ni Toi, Ni Moi ….
c’est moi qui pilote : pour cette expérience : tu n’as pas grand chose à faire : si ce n’est par « jouer le jeu ».
Tu viens ? Rejoins-nous sur le groupe privé Facebook Sors de ta fatigue  et inscris-toi à l’évènement , ainsi nous pourrons échanger à ce sujet.
à dimanche !

Stage de Yoga

avec banc de yoga

Progresse dans ta pratique

avec sécurité, curiosité & plaisir

Tu pratiques déjà le yoga et tu veux aller plus loin ?
Ce stage est fait pour toi si tu veux découvrir le banc de yoga, un outil qui te permet de progresser en toute sécurité, tout en explorant de nouvelles postures avec curiosité et confiance.

Evènement convivial

pour âme sensible et gentille

Une fin d’après-midi et soirée pour les sensibles, les doux, les cœurs ouverts et les âmes spirituelles.

Un espace pour celles et ceux qui ont envie de se retrouver, de sortir de l’isolement et de renouer avec un humain simple, vrai et bienveillant.
Ici, pas de masques à porter.
Juste des échanges sincères, respectueux et profondément humains.
Des rencontres qui font du bien, qui rassurent, qui boostent et qui redonnent confiance.

Au programme

• Activité plein air : Marche et Yoga
• Découverte touristique et historique du village
• Pause douceur
• Tirage d’oracles et description de l’énergétique : les chakkras
• Apéritif et cocktail dînatoire autour de jeux estime de soi

lieu : proche Castelnaudary

A partir de 55€ tout compris

inscription uniquement sur réservation en amont

me contacter au 06 21 55 01 06.

Yoga du Visage : Révélez Votre Éclat en 1h !

  C’était samedi 8 Février  .

Vous avez manqué le stage ? Bonne nouvelle, le replay est disponible ! Profitez de tous les conseils et techniques dès maintenant !

Un avant/après bluffant ! Découvrez les secrets du yoga du visage

Fatigue, stress, tensions… Redonner de l’éclat à votre visage naturellement

1h de techniques douces et efficaces pour raffermir, lisser et détendre le visage.

Un visage lumineux, reposé et tonifié… en une seule séance !

Revivre un cercle de femmes