Retrouvez votre vitalité votre joie
grâce à mon
accompagnement
Entretien de 15 minutes offerts
Décidez d’agir plutôt que de subir
Apprenez à vous épanouir sans presque tout changer dans votre vie
Accompagnement Personnalisé
pour retrouver votre énergie et votre équilibre
Hatha-Yoga, Yoga et Méditation
yoga traditionnel accessible à tous, débutants et pratiquants
Prochains événements bien-être
Méditations, Ateliers… Réservez votre place
En avril, je ne me découvre pas d’un fil… 🌸
Oui je t’invite à te découvrir de l’intérieur, pour faire remonter ta vitalité, comme la sève qui circule à nouveau dans les arbres.
C’est le moment d’écouter ton rythme, de réveiller tes envies et d’augmenter ton énergie profonde.
🌙Voici les temps forts proposés🌙
💆♀️ 1. LA PAUSE MENTALE et le TEST DE TON HYPERSENSIBILITE
lundi 7 avril à 18h30 – en visio et présentiel
Un instant de pure reconnexion à soi… POUR TOI
🌟 Une bulle de douceur pour t’arrêter, respirer, te recentrer…Et mieux te comprendre. Inscription dans les évènements du site
🧘♂️ 2. LE YOGA & LA LUNE– Cours de Yoga émotionnel
Vendredi 11 avril à 12h30 et 18h30
Deux cours de yoga émotionnel pour sublimer les énergies de la pleine lune plutôt que les subir. En présentiel et en visio
A 12h30 à Gardouch et en visio. Pensez à vous inscrire.
A 18h30 et en visio. Pensez à vous inscrire.
🧘♂️ 3. Pendant les vacances de Pâques, COURS DE YOGA EMOTIONNEL
Mardi 15 avril à 12h30 et 18h30, vendredi 18 avril 12h30 et 18h30
pour découvrir notre approche ou pour entretenir ta pratique. Tout savoir sur nos cours de yoya et s’inscrire.
🧘♂️ 4. STAGE YOGA POUR BOOSTER TON MORAL ET COMPRENDRE LES MESSAGES DE TON CORPS
Samedi 19 avril de 10h à 12h
Durant ce stage unique, tu vas :
Apprendre des postures de yoga spécifiques pour booster ton moral
Explorer tes émotions et découvrir comment communiquer avec elles
Décoder les messages de ton corps physique : tensions, douleurs, signaux… chaque émotion a un sens et ton corps te parle..
Pour s’inscrire.
Enfin nous terminerons ce joli mois d’Avril par notre
💭 5. SUPER MASTERCLASS : HYPERSENSIBILITÉ – LA COMPRENDRE & EN FAIRE UNE FORCE !
lundi 28 avril à 18h30
Et si ta sensibilité n’était pas un “trop”… mais un super pouvoir mal compris ?
Cette masterclass est là pour t’aider à transformer ta perception de toi-même et libérer ton potentiel intérieur.
🚀 Une exploration puissante, pour comprendre pourquoi la culpabilité nous bloque et surtout comment s’en libérer pour avancer plus léger, plus aligné, plus serein.
💡 Un coaching en visio et en présentiel – avec supports exclusifs pour aller encore plus loin.
Inscription dans les évènements du site
🌿 En avril, je ne me découvre pas d’un fil…
Tu de découvres de l’intérieur, pour faire remonter ta vitalité…. ! 💛🌿✨
Stage Yoga
pour booster ton moral
&
comprendre les messages de ton corps
Samedi 19 avril de 10h à 12h à Saint-Léon ou en visio
Et si ton corps détenait toutes les réponses ?
Durant ce stage unique, tu vas :
✨ Apprendre des postures de yoga spécifiques pour booster ton moral
💬 Explorer tes émotions et découvrir comment communiquer avec elles
🧘♀️ Décoder les messages de ton corps physique : tensions, douleurs, signaux… chaque émotion a un sens et ton corps te parle.
Un vrai moment de reconnexion à toi, pour mieux comprendre ce que tu vis, ce que tu ressens, et avancer avec plus de clarté et de sérénité 💛 Pour mieux découvrir ton Intérieur …..
📅 Samedi 19 avril | 10h-12h
📍 Proche Nailloux – St Léon ou en visio
Yoga du Visage : Révélez Votre Éclat en 1h !
C’était samedi 8 Février .
Vous avez manqué le stage ? Bonne nouvelle, le replay est disponible ! Profitez de tous les conseils et techniques dès maintenant ! 
Un avant/après bluffant ! Découvrez les secrets du yoga du visage
Fatigue, stress, tensions… Redonner de l’éclat à votre visage naturellement
1h de techniques douces et efficaces pour raffermir, lisser et détendre le visage.
Un visage lumineux, reposé et tonifié… en une seule séance !
Je découvre
le replay à 24 €
Tu peux commander la vidéo du replay ici
Revivre un cercle de femmes
Sais-tu que tu peux améliorer la qualité de ton sommeil en fonction de tes cycles et de tes lunes ?
Voici le thème qui a été abordé lors de ce Cercle de Femmes.
Avec Gabrielle Ladevant et Jessica Charpentier
Tu n’as pas pu être présente ou tu souhaites revivre cette rencontre ?
Tu peux commander la vidéo du replay ici
