Votre matinée en pratique
Date et horaires
Samedi 29 août, de 9h à 13h
Participation
Matinée offerte, sur inscription
En présentiel
Villeneuve-la-Comptal, près de Castelnaudary
À distance
En visio sur Zoom
Un temps pour écouter ce dont vous avez besoin
Certaines journées demandent de remettre de l'énergie en mouvement. D'autres invitent à ralentir, respirer et faire redescendre la pression. Cette matinée vous permet de découvrir une pratique qui part de votre état du moment.
Le Yoga Émotionnel mobilise le corps, la respiration et l'attention. Je vous présenterai également des outils des neurosciences, dans un cadre concret et accessible. Vous pourrez participer au studio ou suivre la matinée en direct sur Zoom.
Inscription offerte
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